Manfaat Buah Tomat
Buah tomat memiliki nama latin Licopersicum Esculentum berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan.Cara pembudidayaan tanaman tomat inipun sangat sederhana dapat ditanam dengan menggunakan lahan yang luas maupun dipekarangan rumah,dan saat ini tanaman tomat lagi ngetren ditanam dengan menggunakan polybag dan pot karena memiliki warna yang khas sebagai tanaman hias.
Buah tomat merupakan salah satu yang identik dengan warna merahnya dan kita semua tentunya sudah sangat kenal dengan buah ini,buah tomat bisa langsung dimakan maupun ditambahkan pada masakan seperti: sup,sayur,salad,sandwich,dan sambal.Selain itu buah tomat juga sering dijadikan minuman berupa jus.
Buah tomat merupakan salah satu buah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan serta sangat baik dikonsumsi bagi ibu hamil.Didalam buah tomat banyak mengandung nutrisi penting yang sangat dibutuhkan tubuh seperti: vitamin A,vitamin C,vitamin K dan vitamin B6, serta mengandung kalium,folat,thiasin,niasin,magnesium,tembaga,dan fosfat kandungan tersebut sangat diperlukan untuk menunjang kesehatan tubuh,selain itu juga buah tomat mengandung antioksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang menyebabkan kanker dan penyakit jantung.Selain bermanfaat untuk kesehatan buah tomat juga bermanfaat untuk kecantikan atau kulit wajah seperti: menjaga kelembapan kulit wajah,menghilangkan komedo,mengurangi kerutan di wajah dengan cara dibuat jus ataupun dibuat masker.Apalagi jika buah tomat dimakan mentah maka manfaatnyapun akan lebih terasa.
Dan berikut ini merupakan berbagai manfaat buah tomat :
- Melancarkan saluran pencernaan,
- Melindungi kulit dari sengatan matahari,
- Memperkuat tulang,
- Mencegah kanker,
- Mencegah diabetes,
- Meningkatkan kesehatan mata,
- Menyehatkan rambut dan kulit kepala,
- Menghilankan jerawat,
- Membantu menurunkan berat badan.
Demikian info menarik tentang manfaat buah tomat tidak lupa saya ucapkan terimakasih atas kunjunagnya diblog ini. S E M O G A B E R M A N F A A T.
Buah tomat memiliki nama latin Licopersicum Esculentum berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan.Cara pembudidayaan tanaman tomat inipun sangat sederhana dapat ditanam dengan menggunakan lahan yang luas maupun dipekarangan rumah,dan saat ini tanaman tomat lagi ngetren ditanam dengan menggunakan polybag dan pot karena memiliki warna yang khas sebagai tanaman hias.
Buah tomat merupakan salah satu yang identik dengan warna merahnya dan kita semua tentunya sudah sangat kenal dengan buah ini,buah tomat bisa langsung dimakan maupun ditambahkan pada masakan seperti: sup,sayur,salad,sandwich,dan sambal.Selain itu buah tomat juga sering dijadikan minuman berupa jus.
Buah tomat merupakan salah satu buah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan serta sangat baik dikonsumsi bagi ibu hamil.Didalam buah tomat banyak mengandung nutrisi penting yang sangat dibutuhkan tubuh seperti: vitamin A,vitamin C,vitamin K dan vitamin B6, serta mengandung kalium,folat,thiasin,niasin,magnesium,tembaga,dan fosfat kandungan tersebut sangat diperlukan untuk menunjang kesehatan tubuh,selain itu juga buah tomat mengandung antioksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang menyebabkan kanker dan penyakit jantung.Selain bermanfaat untuk kesehatan buah tomat juga bermanfaat untuk kecantikan atau kulit wajah seperti: menjaga kelembapan kulit wajah,menghilangkan komedo,mengurangi kerutan di wajah dengan cara dibuat jus ataupun dibuat masker.Apalagi jika buah tomat dimakan mentah maka manfaatnyapun akan lebih terasa.
Dan berikut ini merupakan berbagai manfaat buah tomat :
- Melancarkan saluran pencernaan,
- Melindungi kulit dari sengatan matahari,
- Memperkuat tulang,
- Mencegah kanker,
- Mencegah diabetes,
- Meningkatkan kesehatan mata,
- Menyehatkan rambut dan kulit kepala,
- Menghilankan jerawat,
- Membantu menurunkan berat badan.
Demikian info menarik tentang manfaat buah tomat tidak lupa saya ucapkan terimakasih atas kunjunagnya diblog ini. S E M O G A B E R M A N F A A T.
